Organisation des vacances en mode zen pour continuer à prendre soin de soi

C’est la CLE pour ne perdre la tête, ne pas partir en vacances en stress et se retrouver sur le lieu de vacances en ayant oublié quelque chose ou même en ne sachant pas quoi faire.

La peur d’oublier quelque chose à la maison c’est normal et humain.

En s’organisant un minimum à l’avance on peut souffler.

Il y a plusieurs façons de s'organiser pour pouvoir partir sereinement en vacance.

Tout d'abord, tu peux faire des listes et les imprimer avec tout ce que tu as besoin d'emmener. Tu n'as pas besoin d'emmener toute ta maison mais le strict nécessaire pour éviter de courir à la phamarcie ou dans des magasins pour acheter ce qu'il te manque sur ton lieu de vacance.

Ensuite, n'oublie pas de déléguer certaines tâches soit à tes enfants soit à ton conjoint . Tu n'as pas la seule à partir en vacance.

Entre nous, on ne va pas se mentir, il y a toujours des taches que nous aimons moins faire même pour préparer les vacances alors autant se répartir les tâches.

Pour te donner un exemple : je suis toujours parti en vacances avec ma fille depuis qu’elle 4 mois ayant de la famille loin de chez moi. Et depuis qu’elle a 4 ans, avec mon mari, nous avons pris l’habitude de préparer ses valises avec elle et de choisir avec elle ce qu’on emmène comme jouet, livre sur notre lieu de vacances. Nous allons faire la même chose avec notre fils.

De cette manière, on favorise l'autonomie des enfants et on évite les déceptions concernant le choix des vêtements et des jouets.

(N’oublions pas que le but des vacances est de passer des bons moments en famille et de se détendre).

Enfin, concernant les trajets pour aller en vacances et éviter les crises avec les enfants sur cette fameuse question que nous connaissons toutes: "c'est quand qu'on arrive!!!", je te conseille de préparer un petit sac d'affaire facile à faire en silence dans la voiture (des livres, smartmax, des cartes de montessori, une playlist que toute la famille aime, leurs peluches préférés….)

Tu peux aussi préparer des encas et avoir à proximité les gourdes d’eau et sac poubelle en cas d’accident.

Mais aussi sur place, tu peux faire deux choses avant d'être sur place:

- Tu peux prévoir des activités en fonction des envies de la famille et de l’âge tout en gardant en tête de ne frustrer personne et de se détendre.

Pour ça, rien n’est plus simple à notre époque. En effet, avec internet, on trouve plein d’information et quasiment tous les offices de Tourismes, région, musées ont un site internet bien fournis.

Ce que je fais pour d’une choisir mon lieu de vacances et deux bien les organiser, je contacte les office de tourisme, je leur pose des questions et en fonction de leurs réponses, je valide mon lieu de vacances. Et après j’aime bien acheter le guide du routard qui est une pépite en plus de mes recherches sur internet.

Quand j’ai sélectionné les activités je regarde sur via Michelin pour regarder ce qui est faisable ou pas.

Je déconseille de prévoir trop d’activité par jour mais plus 1 ou 2 toujours en fonction de l’âge des enfants et un plan B en cas de mauvais temps.

- planifier les menus à l'avance en fonction de ton lieu de vacance.

L'été est souvent une période où nous passons le plus de temps en famille. C'est une période propice pour resouder les liens, déconnecter de la routine quotidienne, se ressourcer...

Cependant, il est nécessaire de continuer à prendre soin de soi. C'est justement une période où nous pouvons nous accorder encore plus de temps à soi.

Nous pouvons finir le livre ou l'activité qu'on a pas fini, se balader seule, tester des produits, activités qui nous donnent envie.

Essaie de garder tes bonnes habitudes de l'année.

Et, tu peux profiter que tu sois au ralenti pour tester de nouvelles activités, prendre le temps de souffler….

La fin de l’année scolaire peut être un véritable marathon, mais avec une bonne organisation et en partageant les responsabilités, il est possible de traverser cette période sereinement.

N’hésite pas à ajuster ces conseils en fonction de ta situation et à te rappeler que que tu fais de ton mieux.

D'ailleurs quels sont tes projets pour cet été?